YOGASTUNDEN in Rosenheim

Yoga Stundenplan

außerhalb der Ferienzeiten, offene Stunden, Einstieg jederzeit möglich

MONTAG* 19:00-20:00
Basic Yoga 

Grundlagen & Alignement basierend auf den sieben Chakren.

Die Stunde eignet sich für alle Level. Yoga Anfänger sind herzlich Willkommen!

 

DIENSTAG 19:30-20:45

Vinyasa Yoga 

Sportliche Stunde für Alle, die bereits länger Yoga trainieren und eine neue Herausforderung suchen.

 

DONNERSTAG* 19:30-20:40
Yoga & Stretching 

Mehr Beweglichkeit und Flexibilität für Körper und Geist!

Optimaler Ausgleich für Leistung im Sport und Alltag. Alle Level!

 

*Alle Yogaeinheiten finden im Yogaflow Yogastudio in der Isarstraße 1B/2.OG in 83026 Rosenheim statt. 

Probetermin

Dein Yoga Erlebnis in Rosenheim und dem Chiemgau

Zeit für Yoga

Entdecke Deinen Flow in Rosenheim

Yoga Vorteile

Yoga für einen gesunden Körper und einen freien Kopf! Yogaflow in Rosenheim macht dich stark, glücklich und entspannt!

  • Kraftaufbau & mehr Flexibilität im ganzen Körper
  • Besseres Körpergefühl & mehr Selbstbewusstsein
  • Bewusstes Atmen für deine Lunge & dein Nervensystem
  • Regelmäßige Bewegung unterstützt dein Immunsystem
  • Weniger Stress und mehr Gelassenheit im Alltag
  • Ausgleichstraining zum Sport & Alltag
  • Ganzheitliches Bewegen
  • Gezieltes Mobilisieren schützt vor Verletzungen
  • Steigerung deiner Leistungsfähigkeit
  • Yoga macht unheimlich glücklich

Deine Trainerin

Lucie Szymczak

Namasté, schön das du da bist! Mein Name ist Lucie Szymczak und ich bin Yogalehrerin und Personaltrainer in Rosenheim, Inntal und Chiemgau!

Ich habe es mir zur Aufgabe gemacht, Menschen innerlich wie äußerlich zu bewegen! Einer meiner größten Wünsche war es, eine Spur hinterlassen zu können. Durch meine Arbeit und Kurse im Bereich Yoga und Personaltraining habe ich mir diesen Herzenswunsch erfüllt.

 

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Bei Yogaflow Rosenheim kannst du bei deiner Mitgliedschaft zwischen 1x wöchentlich oder All in (alle Gruppen-Yogastunden), sowie 1 oder 6 Monaten Laufzeit wählen. Möchtest du mal Ausprobieren? Klicke den nachfolgenden Button für mehr Info zum Kursangebot. Hier findest du auch alle Infos zu den Preisen und kannst deinen Probetermin gleich ausmachen.

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Kundenfeedback

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Mit dir liebe Lucie ist Yoga immer abwechslungsreich. Diverse Variationen der verschiedenen Asanas zu Lernen, fordert mich heraus und macht Spaß. Durch deine Stunden bin ich viel beweglicher geworden. Dank deines geschulten Blicks und deinem gezieltem Adjustment wird meine Yogapraxis immer besser.
Therese Elfert aus Rosenheim
Lucie von Yogaflow Rosenheim macht jede Yogastunde mit Herz und 100% Energie. Sie ist authentisch, kompetent und achtsam. Die Übungen werden mit schönen klaren und ruhigen Aussagen begleitet, so dass du sogar ohne Bild in der Lage wärst zu folgen. Ich habe noch nie bessere Yogastunden erlebt. Auch das Online-Yoga ist absolut empfehlenswert.
Patricia, Ernährungsberaterin und Fitnesscoach aus Rosenheim
Ich bin schon länger bei Yogaflow Rosenheim und bin sehr zufrieden. Sowohl mit den Yoga Stunden als auch mit dem Personal Training. Derzeit bin ich regelmäßig im Personal Training und habe sehr schnell sichtbare Fortschritte gemacht. Um es kurz zu fassen: menschlich und fachlich einfach TOP!
Irene aus Rosenheim
Liebe Lucie, ich möchte dir ein bisschen Dankbarkeit zurückgeben und sagen, wie sehr du meine Yoga-Praxis beeinflusst hast! Seit Sarah und ich in deinen Stunden waren, endet meine eigene Praxis immer mit den Worten "für klare Gedanken, weise Worte und unendliche Liebe" und meistens läuft danach noch "go down north", weil es bei dir immer lief. Also, vielen lieben Dank für jede einzelne Stunde! Ich finde es wirklich sehr schade, dass ich nun nach dem Studium nicht mehr in deine Stunden kommen kann. 2021 werde ich nun endlich selber auch eine Yoga-Ausbildung anfangen.
Miriam aus Augsburg
Ich war auf der Suche nach einer abwechslungsreichen und anspruchsvollen Yogastunde in Rosenheim. Gleichzeitig wollte ich keinen unpersönlichen Kurs, wie oft in manchen Fitnessstudios. All das habe ich bei Yogaflow Rosenheim gefunden. Von Anfang an mega sympatisch, unkompliziert und jede Stunde hat Spaß gemacht. Leider bin ich beruflich umgezogen und vermisse die Stunden mit Lucie.
Hanna aus Ingolstadt
Yogaflow Rosenheim hat bei mir das Feuer für Yoga entfacht. Tolle Einheiten, für Anfänger bis Fortgeschrittene, für jeden die passende Stunde dabei. Unbedingt mal mitmachen, absolut empfehlenswert!!
Martin aus Salzburg
Lucie von Yogaflow Rosenheim ist eine sehr gute Yogalehrerin mit Empathie und positiver Energie. Lucie achtet auf die Bedürfnisse der Kursteilnehmer und holt damit Jeden ab.
Estelle, Inhaberin Yogabalance aus Basel
"Die Bezeichnung "Yogaflow" passt bei Lucie`s Stunden zu 100%. Man muss ihre Übungen als halbwegs Geübter nicht unbedingt mit den Augen verfolgen; ihre anleitenden Worte, ihre klare und angenehme Stimme genügen vollkommen."
Franky aus Rosenheim
Mit Yoga im Yogaflow Rosenheim hab ich den perfekten Ausgleich für meinen Alltag gefunden, der mich sowohl körperlich als auch mental weiterbringt. Inhaberin Lucie geht auf alle TeilnehmerInnen individuell ein und ist zudem eine sehr inspirierende Frau. Die wöchentliche Stunde bei Yogaflow Rosenheim stellt für mich eine Bereicherung da, für die ich sehr dankbar bin und die ich nicht mehr missen möchte!
Anna aus Rosenheim

Impressionen

Empfehlungen & Kooperationen

Yogaprodukte aus hochwertigen Kork, bei Sportshero kannst du nachhaltige Yogamatten und Yogaklötze finden.

Im Yogaflow Rosenheim arbeite ich mit personalisierten Matten, dazu wurde mein Logo im Wunschdesign integriert. Meine Teilnehmer und ich sind begeistert von der Pure Yoga Balance Matte, optimale Dämpfung, rutschfester Untergrund und kaum Gewicht. Du kannst direkt über den Link deine eigene Matte bestellen oder aber direkt mir hallo@luszy.de anfragen, wenn du eine LUSZY Yogaflow Pure Balance Matte möchtest.

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